Entrenamiento y preparación física integral de base para niños y jóvenes para la mejora de la condición atlética para el deporte que practican y la prevención de posibles lesiones típicas del mismo o para prepararse para un futuro deportivo.
Se realiza una planificación a largo plazo, respetando y de acuerdo a la edad biológica, poniendo un mayor énfasis en la enseñanza de las técnicas correctas de los ejercicios a través de distintas metodologías y una adecuada progresión de cargas, pensando siempre en una formación física/atlética de base integral.
Mas fuerte, potente, veloz, resistente...
Mayor agililidad, flexibilidad, coordinación, movilidad, balance, equilibrio...
Mas simétrico, económico, efectivo, funcional......
MAS...................................................... ATLETA
Mayor agililidad, flexibilidad, coordinación, movilidad, balance, equilibrio...
Mas simétrico, económico, efectivo, funcional......
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